Full späckat!
Idag började jag med att köra barnen till skolan. Det var 13 plus redan halv 8 på morgonen. Sen så kom jag hem, slängde i en tvätt maskin med barnens kläder. Drog mig på gymmet. Körde ett sjukt bra styrke pass. Rumpa,ljumskar,rygg och triceps samt min 40 utfall med vikter. Kom hem slängde i en ny maskin och kom på att jag skulle göra en kall protein shake eftersom det är så varmt att äta stekt ägg.. Så jag mixade ihop två råa ägg, en kopp frystsa hallon, en halv banan,en kopp mjölk och en halv kopp havregryn och en färsk jordgubbe. Så nu sorterat här ute i solen och avnjuter den.
Kommentarer
Trackback