1 februari och det är 10-15 plus grader
Hemma efter ett två timmars träningspass. Kändes hur bra som helst att vara tillbaka på löpbandet. Körde 45 min intervaller på löpbandet sen styrka med rumpa,mage,armar,rygg och massa ben. Nu har jag precis lagat mig en skink omelette. Super gott och mättande efter träningen. Även lite frukt hann jag med och köpa idag som blir efterrätt. Sen ska jag ta en dusch och fixa med min egen tvätt.
Kommentarer
Trackback